Спорткомплекс «Гавань» во Владивостоке ул. Крыгина,3

В Спорткомплексе «Гавань» имеются специализированные занятия для беременных. Занятия на воде для будущих мам очень полезны. Начинать занятия в бассейне можно на любом сроке беременности. Если даже вы не умеете плавать это не повод не посещать наши занятия, так как в мелкой части бассейна можно стать на ноги. Мы предлагаем водные упражнения по аква-йоги и аква-аэробики, которые могут быть на растяжку, на задержку дыхания, общеукрепляющие и на расслабление. Наши специалисты специально для вас выбирают программы, которые учитывают все изменения Вашего организма.
Регулярные занятия в воде помогают решать такие проблемы как боли в пояснице и варикозное расширение вен. Вода всегда оказывает успокаивающее действие.
Бассейн Спортивного комплекса «Гавань» по - своему уникален и просто идеально подходит для мам с малышами с 2-х месяцев и будущих мам. Воду дезинфицируют ультрафиолетовыми лучами. В бассейне имеется зимний сад и водяная горка. Все водные занятия проводят инструктора-методисты, которые имеют медицинское образование.