Семейный центр Здоровая мама в Воронеже ул. Студенческая, 17 (стадион «ТРУД»)

Трудно придумать более щадящую и в то же время более эффективную физическую нагрузку для будущей мамы, чем занятия в бассейне. Во всем мире практика водных занятий при подготовке беременных женщин к родам существует уже с начала 80-х годов XX века. Более того, многие акушеры настаивают на обязательном посещений таких занятий.

Занятия в бассейне – это не только один из самых эффективных способов подготовки к родам, но и наиболее любимый женщинами. Убедиться в этом можно, посмотрев на женщину, выходящую после водной тренировки. Её глаза светятся, у неё появляется уверенность в своём здоровье, красоте и в своих силах.