Delfinenok.ru в Москве ул.Таежная, д.1, каб. 345

Беременность — это особое состояние, при котором женщине требуются дополнительные физические и психические силы. Время подготовки к родам — необходимо использовать с максимальной пользой для будущей мамы и малыша.
Сегодня мы предлагаем самые эффективные, понятные и нужные: занятия, программы, курсы и тренинги.
Наши занятия помогут подготовиться к родам психологически и физически, прожить время беременности с радостью, заложить основы мягких родов.
Очень важно за эти девять месяцев укрепить свою силу воли и ответственность, поднять тонус и быть в форме.


Специализированные занятия разбудят материнские инстинкты, которые явятся залогом правильного отношения к себе и своему ребенку, дадут прекрасный шанс на легкие роды, сберегут и приумножат здоровье мамы и младенца.

В фитнес-программу для беременных входят специализированные спортивно-оздоровительные дисциплины полностью адаптированные к периоду беременности.
Мы отобрали лучшее. Фитнес для беременных позволяет активно и эффективно подготовить себя и малыша к предстоящим нагрузкам во время родов.

Полноценно подготовиться к родам помогут следующие фитнес – программы для беременных:

- АКВААЭРОБИКА для беременных

- АКВА-ЙОГА для будущих мам
- Оздоровительные КОМПЛЕКСЫ для беременных
- ФИТБОЛ для беременных
- ПИЛАТЕС для беременных
- ЙОГА для беременных
- ГИМНАСТИКА для беременных
Направления, эффективно дополняющие фитнес для беременных при подготовке к родам:

- Специальные виды МАССАЖА для беременных
- ПРОГРАММЫ подготовки к родам и материнству
- Семейные КОНСУЛЬТАЦИИ психологической подготовки к зачатию и сознательному родительству