Семейный психологический центр "Хорошее начало" в Москве Солнцевский проспект д.6 корп.1

Беременность - это такое чудесное время в жизни женщины. Роды - это процесс к которому надо готовится, так как мы готовимся к любому экзамену. Но готовить надо не только ту часть мозга как что сделать во время и потом с ребенком, но и наоборот уметь вовремя отключить голову и дать возможность телу сделать все правильно. Так вот Ирина Владимировна
Шитуева это прекрасный человек, который  смог доступно дать все азы родов(чтоикакнадоделать) и по уходу за ребенком. Расставить акценты на то, что действительно важно! Не могу сказать, что страх ушел окончательно, но его стало меньше это точно, а страх в небольших количествах даже полезен, мое мнение. Совместное занятие с папами - это действительно хорошее начало нового этапа жизни! Ирина умело могла менять ход занятия ориентируясь на нас и что с нами происходит в данный момент и доносить до нас самое важное про роды, ребенка и что ещё важно про взаимоотношения в паре и в семье. Спасибо! Рада, что попала именно к Вам!

Экспресс-курс для беременных из 5 занятий центра «Хорошее начало» в Солнцево под руководством Ирины Шитуевой, это отличная помощь и поддержка каждой, впервые готовящейся  стать мамой, девушке. Информация о самом главном, нужном и полезном доносится в очень простой, доступной форме и дружеской атмосфере и это, конечно, заслуга тренера. В период обучения получаешь не только информационную, физическую поддержку, но и психологическую, что очень важно в преодолении страхов перед родами. Я очень благодарна Ирине за курс и дальнейшее взаимодействие! 

Оченьблагодарна Ирине Шитуевой, тренеру курсов для беременных в Солнцево, за
психологическую поддержку и помощь в преодолении страха перед родами. Особенно
понравилось занятие вместе с будущими папами, наполненное не только полезными
знаниями о партнерских родах и уходе за малышом, но и психологическими
упражнениями.

Лично передо мной вопрос идти или не идти на курсы для подготовки к родам не стоял, так как роды первые и я лучше себя чувствую, когда знаю, что меня ждёт, и как правильно себя вести. Курсы по подготовке к родам могут отличаться по предлагаемой информации, и поэтому важно для себя понимать, какую именно цель преследуете. Курсы "Хорошее начало" я выбрала исходя из нескольких критериев: близко от дома, стоимость, наполняемость. Тренер один - Ирина Шитуева (это филиал в Солнцево), имеет практический опыт в сфере психологии, поэтому та тревожность и те страхи, которые у меня были до курсов, сейчас успешно сведены к нулю. Также на курсах были даны различные техники для подготовки к родам и облегчения родовых схваток — дыхательные, телесные и медитативные. Все очень понятно и применимо. Была общая информация по грудному вскармливанию, по уходу за новорожденным (пеленание, купание, массаж). Особый бонус - общение тренера с мужем. Идти на курсы или самостоятельно изучать вопрос - дело каждого, но к родам готовиться надо! 

Для меня было очень важным выбрать курсы для беременных, которые помогли бы мне справиться с переживаниями, страхами, многими вопросами... Немаловыжным фактором являлось и найти хорошего психолога и тренера, чьи ценности и взгляды совпадали бы с моими. Я очень рада, что выбор пал на курсы «Хорошее начало» - каждое занятие проходило с легкостью, давало много полезной информации. Личная благодарность Ирине за ее профессиональный подход, знание своего дела и внимание к каждой девушке!

Очень чуткий и внимательный специалист! Ни один вопрос (а у беременных этих вопросов хоть отбавляй) не остался без внимания. После 5 занятий я поняла, что к родам готова и физически, и морально! 

Удивительной теплоты женщина! Занятия для беременных держали нас в хорошей физической и эмоциональной форме! Мы получили хорошие знания и уверенность в себе и своих силах на родах. Спасибо за наши занятия!!!

В июне 2018 прошла курсы для беременных на Солнцево под чутким руководством психолога Ирины Шитуевой. Осталась очень довольна как занятиями, так и Ириной Владимировной. Курсы состояли как из практических занятий (йога, акушерское дыхание, массаж и т.д.), так и из теоретических занятий (уход за ребенком, прививки и т.д.). Все темы и информация, которая дается на курсах актуальная. Ирине Владимировне хочется сказать большое спасибо. Она помогла избавиться от страхов деторождения, научила как себя вести во время и после родов, ответила на большое количество вопросов при поддержке акушеров и действующей практики. Рекомендую всем эти курсы. 

Курсы «Хорошее начало» очень понравились, придали уверенности в себе. Ведет занятия психолог Ирина Шитуева, внимательный, отзывчивый и харизматичный тренер. Группы уютные, небольшие, экспресс программа очень наполненная, присутствие мужа приветствуется. Программа занятий была очень разнообразной, все, что нужно знать и уметь включено: рекомендованные физические упражнения для беременных (около часа), тренировка дыхания при схватках и родах, техники массажа, гимнастика Кегеля, медитация, арт-терапия, лекции. Лекции поделены на несколько циклов: беременность, роды, уход за малышом, кормление, и т.д. Видно, что лекции составлены при тщательном анализе современных источников и позволяют быстро получить основную информацию, не пролистывая десятки книг и статей. Большое спасибо Ирине за хорошее настроение, внимание, знания и умения!

В марте-апреле 2018 года прошла курсы для беременных с Ириной Шитуевой. Очень понравилось все. Ирина - замечательный человек и душевный преподаватель. Нас научили правильному дыханию в родах, дорожной и послеродовой гимнастике. И самое главное - как не потеряться в первые часы, дни и месяцы с малышом на руках. Огромное спасибо!!!