Бессонница при беременности
Многие будущие мамы мучаются проблемой со сном. Мы покупаем удобные подушки, страемся соблюдать режим, гуляе на свежем воздухе, но...проблема остается. Что же делать? Снотворные - это не выход для беременной женщины. Боремся своими силами!
Беременные зачастую испытывают дискомфортное состояние из-за отсутствия полноценного ночного отдыха, причиной которого может быть распространенный вид нарушения сна - бессонница при беременности. В любом триместре она проявляется как неспокойный сон с частыми пробуждениями на протяжении всей ночи или во второй ее половине.
Узнайте больше из статьи!
Новости по теме
Отзывы
Поделитесь ссылкой с друзьямиСсылка на статьюСсылка для сайтов и блогов: Ссылка для форумов: |
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.