Буду мамой » Новости фирм » Гиподинамия беременных способствует ожирению

Гиподинамия беременных способствует ожирению

21 апреля 2016

Многие будущие мамы беспокоятся о своем весе. Врача в первую очередь вес волнует из-за риска появления отеков, которые легко определить по патологической прибавке, но на вес влияет неправильное питание, а также неадекватная физическая активность. Исключение физической нагрузки может привести к слишком большому набору веса, который будет доставлять дискомфорт и после родов.

Физическая нагрузка должна быть правильной и только при разрешении врача. В некоторых случаях гинеколог запрещает физическую активность, а иногда даже назначает пастельный режим. Но при отсутствии проблем со здоровьем не забывайте о гимнастике, фитнесе, йоге и других вариантах упражнений для будущих мам.

Гиподинамия не только влияет на вес, но и негативно отражается на мышечном тонусе, способствует появлению запоров и даже влияет на роды (повышается риск слабости в родах). Чрезмерные нагрузки все же не являются полезными и могут привести к проблемам.

На нашем сайте опубликован материал, который рассказывает о правильной физической активности во время беременности. Посмотрите нашу статью!

Новость со ссылкой на: http://www.budumamoi.ru/gimnastika.html

Новости по теме

Консультация эмбриолога

Акция

ЭКО С ДОНОРСКИМИ ЭМБРИОНАМИ

Репродуктивный чек ап

+ Добавить комментарий

или Войти

Пожалуйста, указывайте реальный e-mail адрес! На данный адрес будет отправлено письмо с активационной ссылкой. Комментарий появится на сайте только после перехода по этой ссылке. Нам важно знать, что вы реальный человек, а не спам-бот. Кроме того на данный адрес вы будете получать уведомления об ответах на Ваш отзыв.

Оценка

Положительный отзыв
Нейтральный отзыв
Отрицательный отзыв

Подписаться на рассылку

Приложить к своему отзыву картинки

Я согласен с условиями размещения отзыва

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Гиподинамия беременных способствует ожирению

Новости по теме

Отзывы

Поделитесь ссылкой с друзьями